옛사랑을 보답을 합니다.

light & salt of the world

쾌적하고 좋은 시설의 우리복지관을 이용하실 때에 서로서로 감사하는 마음으로

배려하는 마음으로, 질서를 지켜주시고 양보와 배려의 미덕을 꽃피워

섬김과복리후생 및 편의서비스

 

복리후생 및 편의서비스

어르신과 함께하는 정성가득 행복서비스

어르신들의 경제적 부담을 경감시키며, 안정된 노후생활과 지역사회 안에서의 자립생활이 가능하도록 지원한다.

대상

복지관회원

복리후생분야

구분 운영시간 이용료 장소 문의



수라터
(경로식당)


월~금

발권 - 오전 10시 ~ 오후 12시50분
오전 11시 20분 ~ 오후 1시



1,000원



신관 1층



02-509-7664


토요일

발권 - 오전 11시 10분 ~ 오후 12시 30분
오전 11시 20분 ~ 오후 12시 30분


목욕탕

여자

월·수·금

발권-오전 9시 30분
목욕 - 오전 10시 ~ 오후 12시


1,000원


구관 2층 (발권:구관1층)




02-509-7662

남자

화·목

발권-오전 9시
목욕-오전 10시 ~ 오후 12시


이·미용실

여자

월·수·금

발권 - 오전 9시 30분
커트/파마 - 오전 10시 ~ 오후 4시


커트2,000원
파마5,000원


구관 2층 (발권:구관1층)

남자

화·목

발권 - 오전 9시
커트- 오전 9시 30분 ~ 오후 4시

셔틀버스

월~금

셔틀버스 시간표 바로가기
45인승 오전 8시 25분 ~ 오후 4시 30분
25인승 오전 9시 15분 ~ 오후 3시 30분

무료

45인승 구관 정문앞
25인승 신관 주차장

02-509-7665~6

※ 국민기초생활수급권자 : 복리후생 프로그램 무료 / 차상위 : 경로식당 무료
○ 문의 : 구관 1층 사무실 ☏02-509-7662~6


편의서비스 이용안내

구분

운영시간

이용료

장소

문의

바둑·장기실

월~금

오전 9시 ~ 오후 6시

무료

신관 2층

02-509-7622

오전 9시 ~ 오후 5시

노래방
★ 사전예약필수
(신관2층 사무실)

월~금

오전 9시 ~ 오후 5시

무료

구관 지하

02-509-7622

도서실

월~금

오전 9시 ~ 오후 6시

무료

구관 지하

02-509-7622

오전 9시 ~ 오후 5시

무료

구관 지하

02-509-7622

헬스피아
(헬스장)

월~금

오전 9시 ~ 오후 6시

월 5,000원

구관 2층

02-509-7623

오전 9시 ~ 오후 5시

당구장

월~금

오전 9시 ~ 오후 6시

월 5,000원

구관 2층

02-509-7623

오전 9시 ~ 오후 5시

탁구장

월~금

오전 9시 ~ 오후 6시

월 5,000원

구관 1층

02-509-7623

오전 9시 ~ 오후 5시

골프장

월~금

오전 9시 ~ 오후 6시

월 5,000원

구관 4층

02-509-7623

오전 9시 ~ 오후 5시

정보화교실
(컴퓨터)

월~금

오후 12시 ~ 오후 6시

무료

신관 3층

02-509-7621

오전 9시 ~ 오후 5시

원적외선치료

남자

화,금

오후 1시 30분 ~ 오후 3시 30분

무료

구관 지하

02-509-7672

여자

월,수,목

오전 9시 ~ 오후 4시 (화,금 오전 이용가능)

카페나루
(카페)

월~금

오전 9시 ~ 오후 6시

1,500원~3,000원까지
(메뉴별로 상이함)

구관 1층 탁구장 옆
문의:02-509-7610

오전 9시 ~ 오후 5시

문의

신관 2층 사무실 / 원적외선치료 : 구관 2층 물리치료실


  • 45인승 셔틀버스 45인승 셔틀버스
  • 목욕탕 목욕탕
  • 식당 식당
  • 이미용 이미용

수라터 월간 식단표

복리후생 및 편의서비스 목록

2019년 11월

복리후생 및 편의서비스 목록

1

  • 781 kcal
  • 잡곡밥 380

    버섯찌개 98

    임연수구이 188

    열무들깨무침 63

    김치 11

    주스 37

    2

  • 601 kcal
  • 어묵국수 544

    김치 11

    요구르트 45

    3

    4

  • 930 kcal
  • 현미찹쌀밥 384

    들깨수제비국 254

    탕수육 197

    매운콩나물무침 45

    김치 11

    주스 37

    5

  • 842 kcal
  • 잡곡밥 384

    근대된장국 74

    고등어무조림 300

    쑥갓나물 30

    김치 11

    요구르트 45

    6

  • 800 kcal
  • 차조밥 384

    쇠고기무국 45

    훈제오리부추무침 143

    버섯야채볶음 75

    김치 11

    두유 140

    7

  • 815 kcal
  • 강낭콩밥 371

    두부감자국 54

    돼지갈비찜 311

    마늘쫑건새우볶음 50

    김치 11

    방울토마토 15

    8

  • 757 kcal
  • 흑미밥 384

    돈육김치찌개 68

    단호박닭찜 123

    실곤약냉채 42

    마늘쫑장아찌 50

    식혜 88

    9

  • 574 kcal
  • 튀김국수 517

    김치 11

    요구르트 45

    10

    11

  • 691 kcal
  • 차조밥 384

    얼갈이된장국 75

    삼치무조림 149

    숙주미나리무침 25

    김치 11

    요구르트 45

    12

  • 705 kcal
  • 현미찹쌀밥 384

    부대찌개 178

    야채계란찜 78

    깻잎나물 37

    김치 11

    방울토마토 15

    13

  • 890 kcal
  • 웰빙데이

    곤드레밥 384

    홍합탕 178

    고등어유자청구이 78

    연근들깨무침 37

    김치 11

    식혜 15

    14

  • 821 kcal
  • 귀리밥 351

    사골우거지국 212

    두부구이 159

    오이도라지무침 48

    김치 11

    주스 37

    15

  • 903 kcal
  • 강낭콩밥 371

    건새우아욱국 94

    갈치구이 257

    호박새우젓찜 49

    김치 11

    우유 120

    16

  • 550 kcal
  • 유부국수 493

    김치 11

    요구르트 45

    17

    18

  • 851 kcal
  • 흑미밥 384

    시금치된장국 75

    코다리콩나물찜 206

    청포묵무침 84

    김치 11

    식혜 88

    19

  • 877 kcal
  • 차조밥 384

    콩비지찌개 141

    잡채 171

    오이도라지무침 48

    김치 11

    우유 120

    20

  • 742 kcal
  • 강낭콩밥 371

    북어콩나물국 68

    쇠고기불고기 170

    시래기나물 75

    김치 11

    요구르트 45

    21

  • 844 kcal
  • 현미찹쌀밥 384

    근대된장국 74

    닭매운찜 171

    미역줄기볶음 63

    김치 11

    두유 140

    22

  • 989 kcal
  • 잡곡밥 380

    순대국 303

    어묵야채볶음 183

    부추무침 60

    김치 11

    바나나 49

    23

  • 550 kcal
  • 유부국수 493

    김치 11

    요구르트 45

    24

    25

  • 841 kcal
  • 강낭콩밥 371

    쇠고기미역국 31

    제육볶음 272

    양배추쌈 14

    김치 11

    두유 140

    26

  • 756 kcal
  • 귀리밥 351

    닭곰탕 122

    오징어야채볶음 131

    과일셀러드 101

    김치 11

    주스 37

    27

  • 972 kcal
  • 잡곡밥 380

    꼬치어묵국 125

    고추장떡볶이 223

    김말이튀김 112

    김치 11

    우유 120

    28

  • 793 kcal
  • 이팔청춘

    조당죽 534

    메추리알조림 185

    오징어젓무침 37

    나박김치 13

    귤 21

    29

  • 889 kcal
  • 현미찹쌀밥 384

    선지해장국 208

    꽁치구이 181

    무생채 58

    김치 11

    요구르트 45

    30

  • 579 kcal
  • 콩나물국수 522

    김치 11

    요구르트 45

    셔틀버스 운행 시간표

    과천시내방면 (45인승, 35인승)

    복지관
    출발
    문원동과천역8,9
    단지
    과천
    초교
    과천중과천
    외고
    시민
    회관
    2,3
    단지
    레미안
    상가
    4단지5단지현대
    상가
    복지관
    도착
    45인승 8:25---- 8:288:29 8:31
    8:328:33 8:358:398:408:43 8:448:45 8:50
    35인승8:45----8:48 8:49 8:51 8:528:53
    8:55 8:59 9:00 9:03 9:04 9:05 9:10
    45인승 9:00 9:02 9:08 9:09
    9:11 9:12 9:13 9:15
    9:19 9:20 9:23
    9:24 9:25 9:30
    35인승 9:20 9:229:289:29
    9:319:329:339:35
    9:399:409:439:449:459:50
    45인승 9:40 9:42
    9:489:499:51
    9:529:539:55
    9:5910:0010:0310:0410:0510:10
    35인승 10:00 10:0210:0810:09
    10:1110:12
    10:1310:15
    10:1910:2010:2310:2410:2510:30
    45인승 10:20 10:2210:2810:29 10:31 10:3210:3310:35
    10:3910:4010:4310:4410:45
    10:50
    35인승 10:40 10:4210:4810:49
    10:51 10:52 10:5310:55
    10:5911:0011:03 11:0411:0511:10
    45인승 11:00 11:0211:0811:09
    11:11 11:12 11:1311:15
    11:1911:2011:2311:24
    11:2511:30
    35인승 11:30 11:3211:3811:3911:41 11:42 11:4311:45
    11:4911:50
    11:5311:5411:55
    12:00
    45인승 11:55 11:5712:0312:04 12:06 12:07 12:0812:10
    12:1412:1512:1812:1912:2012:25
    35인승 12:25 12:27 12:33 12:34 12:36 12:37 12:38 12:40
    12:44 12:45 12:48
    12:49
    12:50
    12:55
    45인승 12:30 12:32
    12:38 12:39 12:41 12:42 12:43 12:45
    12:49 12:50 12:53 12:54 12:55
    13:00
    35인승 1:00 1:02 1:08 1:09 1:11 1:12 1:13 1:15 1:19 1:20 1:23 1:24 1:25 1:30
    45인승 1:05 1:07 1:13 1:14 1:16 1:17 1:18 1:20 1:24 1:25
    1:28 1:29
    1:30 1:35
    35인승 1:35 1:37 1:43 1:44 1:46
    1:47 1:48 1:50 1:54 1:55 1:58
    1:59 2:00 2:05
    45인승 2:30 2:32 2:38 2:39 2:41 2:42 2:43 2:45 2:49 2:50 2:53 2:54 2:55 3:00
    45인승 3:30 3:32 3:38 3:39 3:41 3:42 3:43 3:45 3:49 3:50 3:53 3:54 3:55 4:00
    45인승 4:30 4:32 4:38 4:39 4:41 4:42 4:43 4:45 4:49 4:50 4:53
    4:54 4:55 5:00

    ※ 토요일 버스운행은 09:00, 10:20, 11:55, 1:05 4회 운행합니다.

    주암동, 과천동방면(25인승)

    복지관출발경마장광창마을경마장후문삼포마을기무사동산교회주암동선바위역환경사업소용마골과천성당

    복지관도착

    1회9:159:239:259:289:309:359:379:389:459:479:509:51

    10:00

    2회3:303:333:353:383:403:453:473:483:503:523:553:564:05

    갈현동, 사기막골방면(25인승)

    복지관출발갈현2동마을회관가일벌말보리촌식당찬우물(상행)갈현1동마을회관매봉구리안사기막골4단지5단지현대상가복지관도착
    1회10:1010:1610:1810:1910:2110:2310:2510:3010:3210:3510:3910:4010:4110:45
    복지관출발과천고삼호상가우체국2단지갈현2동마을회관벌말찬우물(상행)갈현1동마을회관매봉구리안사기막골청소년수련관복지관도착
    2회2:502:522:532:542:562:593:023:063:083:133:153:183:233:25

    과천역(25인승)

    회차복지관출발과천역용마골과천역복지관도착
    1회11:5511:5712:0512:1012:15
    2회12:3012:3212:35
    3회1:051:071:151:201:25
    4회2:302:32매주 목요일 운행2:35

    25인승 탑승장소(신관주차장)

    문의

    구관 1층 사무실 ☏02-509-7665~7